米兰官网采用教程

“残疾人是社会大家庭的平等成员，也是人类文明发展的一支重要力量。” 习近平总书记曾将残疾人事业称为“春天的事业”。以青春之力为“春天的事业”添砖加瓦，是川外新传学子在这个夏天的坚定选择。

7月4日到14日，川外新传学子奔赴重庆市奥林匹克体育中心、重庆图书馆、重庆工业博物馆、大渡口区残疾人联合会以及沙坪坝区光荣坡社区，从助盲跑到口才培训，从红色研学到手机米兰官网使用教程，从美育手工到防汛演练——在无障碍服务与基层治理的生动实践中，递交了一份有着新传温度的青春答卷。

无碍之桥：从一根“助盲绳”，到数字世界的“指路人”

本次“三下乡”志愿服务，从一根不粗不细的助盲绳开始。

助盲跑活动前日，米兰官网使用教程“多语乘风·声启明眸”基层服务实践团的成员们开展了全套岗前实操培训。团队成员、馨小青志愿服务队口述部部长杨政东对助盲绳使用方法、路况口令播报、变速转弯及上下坡配合等要点逐一讲解，成员们两两一组反复模拟陪跑场景。提前熟悉与视障朋友们沟通互动的规范与技巧。

助盲跑岗前实训 王金金 摄

经过充分培训，志愿者们于4日前往奥体中心一对一结对协助视障朋友。两人各执助盲绳一端，志愿者通过调整绳子松紧传递跑步节奏，配合清晰口令，与视障伙伴并肩迈步。视障朋友万先涛过去一直是盲跑队伍里“最能跑”的成员之一，尽管已参与多次，他仍格外珍惜这次助盲跑：“平时因为要守店做盲人按摩，我很少有机会外出锻炼。非常感谢助盲跑活动给予我锻炼身体的机会，也很感谢热心帮助我的志愿者朋友们。”一场助盲跑，既让视障人群走出家门，也让大家看清了无障碍生活的现实痛点：出一次门到底需要多大的勇气？如果没人陪伴，中断的盲道、占道的车辆、沉默的红绿灯。每一处都可能让这趟出行戛然而止。

万先涛与志愿者跑步、交流 张嘉怡 摄

在大渡口区残联智能手机培训活动现场，一位开朗健谈的阿姨引人注目——她叫陈光雯，是大渡口区“528·我爱帮”残疾人志愿服务队的一员，从事助残工作已有13年。陈阿姨自己也曾是一位视障人士，在重获光明后，她没有忘记黑暗中的痛楚，转身成了他人的引路人。在公益活动之余，她已坚持帮助邻里的盲人夫妇买菜一年多，助残行动早已成为她日常生活的一部分。陈阿姨回忆起活动当天志愿者们守候公交车站、热情搀扶视障朋友的场景时，热泪盈眶地说道：“我看到你们志愿者搀扶盲人朋友们行走的身影，这种温暖和美好深深触动了我，我当时就有点想流泪……”点滴善意落地。为黑暗世界送去了真切的暖意。

志愿者为陈阿姨讲解手机功能 刘显智 摄

从播音发声练习到手机培训，温情在重庆图书馆和残联活动室里化为了更具体的技能。 2025级戏剧与影视专业研究生郭鑫涛在本次“三下乡”活动中同时负责了口才培训班与智能手机培训班的志愿讲课。授课结束后，她感慨道：“助盲不是单向付出，是双向治愈。我力所能及地把‘路’指给他们，他们却把我带进了一个更细腻、更温柔的世界。他们看不见光，但心里有光；我看见了光，却从他们那儿学会了发光。”

郭鑫涛带领开展智能手机培训 张嘉怡 摄

从跑到讲，从学到用，改变正在视障朋友们身上悄然发生。重庆市盲人协会主席刘玉霞把这些改变都看在眼里：一位90后盲人小伙第一次参加助盲跑，跑完兴奋地说下次要把老婆也带上；学会导航和打车软件后，一位盲人朋友直言“能自己想去哪儿就去哪儿了，活得更有尊严了”。而最让她难忘的，是跑道上的一个瞬间——大家跑了好几圈，有的志愿者明显累了，可听说还有盲人朋友想继续跑，志愿者们依旧抢着举手说“我行我行”。那一刻，这座看不见的桥，就在一根根助盲绳的两端、一双双高高举起的手里。

有声视界：以声为眼，让中外文化在基层“美美与共”

“文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。”川外新传学子发挥国际传播专业特色。在基层搭建起了一个小而美的文明交流平台。

在重庆工业博物馆，戚雅文、饶沐真两名志愿讲解员放慢了语速，将眼前的钢铁巨物转化为可感的画面。比如站在浮雕墙前，戚雅文这样描述：“浮雕上刻画了栩栩如生的群像：初代工人弯腰炼钢、实业家建厂拓荒、青年工人奋力劳作的姿态。大家可以上前触摸：浮雕纹路深刻、线条硬朗、凹凸分明，人物肌肉线条、劳作姿态都非常立体，摸上去粗糙厚重、极具力量感……”这些历经风雨的工业雕塑，让感知落于指尖——通过真切的抚摸，视障群体与外籍学子得以跨越障碍与国界，一同触碰那段峥嵘的红色岁月。

“触摸”历史 张嘉怡 刘显智 摄

而在大渡口区残联，一场跨越国界的文明对话则更加热烈鲜活。来自赤道几内亚的留米兰官网使用教程姐妹覃月和覃兰宝走上讲台，向视障听众们生动描绘着非洲大地的人文风情。她们现场为大家示范起当地传统的“贴面礼”，还在台前带着大家一字一字跟读西班牙语。台下听众纷纷开口跟读，一声声“Hola”（你好）拉近了两国人民的距离。这一刻。看似宏大的“国际传播”在助盲行动里有了具体的温度。

留米兰官网使用教程志愿者向听众示范“贴面礼” 刘显智 摄

泥土芬芳：将思政课写在大地上，从小事中读懂治理温度

基层是最大的课堂，群众是最好的老师。读懂中国基层，要从读懂一枝一叶的治理开始。

沙坪坝区光荣坡社区是个典型的高龄化老旧社区。在这里，“劳美共育润社区”实践队的同学们挽起袖子，一头扎进滚滚热浪中。他们和社区志愿者、居民们并肩作战，修剪杂乱绿植、清理干枯竹枝。短短两天的汗水洗礼，让同学们褪去了“旁观者”的青涩，开始学着从一枝一叶的琐碎中，观察公共空间维护和居民自治的现实课题。

修绿植、清枯枝 邓雅月 王成岚 摄

紧扣社区实际需求，同学们随即开设了“巧手传情”美育手工课堂，用黏土、扭扭棒和扎染艺术丰富老旧社区儿童的暑期生活；他们又走入街道集市开展防汛宣传，身临其境地参与到防汛抢险应急疏散演练中，将志愿服务延伸至安全防线最前沿。

美育手工课堂 何欣珏 摄

光荣坡社区书记陈紫娟对此深有感触：“老旧社区老龄化特征显著，青年的到来不仅注入了青春活力，更以其专业服务补齐了社区青少年工作的短板。创新了治理思路。”

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在一课一练、一枝一叶的扎实历练中。新传学子得以近距离观察中国式基层治理、体悟民生冷暖最为生动的“大思政课”。

团队合影 邓雅月 摄

从奥体中心的跑道到光荣坡社区的绿篱，从工业博物馆的雕塑到残联活动室的课堂，两周的“三下乡”让新传学子得到了一次真切而有温度的成长——它在一根助盲绳的牵引里，在一个历史雕塑的触摸中，在一次枯枝的清理间。正如习近平总书记所言，“青年要成长为米兰官网使用教程栋梁之材，既要读万卷书，又要行万里路”。川外新传青年将继续扎根巴渝大地，让无障碍的温暖持续传递。让青春的光芒在基层热土上生生不息。